Gmina Miasta Gostynina - oficjalna strona

Podsumowanie projektu „Aktywny Senior Gostynina”

Zakończyła się I edycja projektu „Aktywny Senior Gostynina”.

Program, skierowany do mieszkańców miasta w wieku 55+udowodnił, jak ogromne znaczenie ma aktywność, integracja i dbałość o zdrowie w dojrzałym wieku. W ciągu kilku miesięcy trwania projektu seniorzy uczestniczyli w różnorodnych zajęciach: gimnastyce w hali MOSiR, aqua aerobiku, spacerach nordic walking oraz warsztatach szachowo-brydżowych.

Każda z tych form aktywności była okazją do poprawy kondycji, wzmocnienia sprawności, ale także budowania relacji i codziennej motywacji do ruchu. Największymi wydarzeniami programu były II Spartakiada Seniorów oraz wyjazd zdrowotno-aktywizujący do Trójmiasta. Spartakiada połączyła sportową rywalizację z zabawą i muzyką, gromadząc liczne grono uczestników gotowych do sportowych wyzwań. Z kolei wycieczka nad morze dostarczyła nie tylko aktywności i rekreacji, lecz także chwili wytchnienia, integracji i wspólnego zwiedzania.

Projekt był całkowicie bezpłatny, a osoby w trudniejszej sytuacji materialnej mogły liczyć na dodatkowe wsparcie i preferencje w zapisach. Wysoka frekwencja i entuzjazm uczestników potwierdziły, że działania skierowane do seniorów są potrzebne i przynoszą realne korzyści dla zdrowia i samopoczucia.

 „Aktywny Senior Gostynina” to przykład, że wiek nie jest przeszkodą w odkrywaniu nowych możliwości, dbaniu o sprawność i czerpaniu radości ze wspólnego spędzania czasu. Dzięki projektowi wielu mieszkańców udowodniło, że aktywność i integracja mogą być piękną częścią codziennego życia.

Projekt jest organizowany w ramach konkursu ,Aktywny Senior 2025", który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im Haliny Konopackiej. #AktywnySenior #Gostynin #Senior55Plus #FundacjaLOTTO