Gmina Miasta Gostynina - oficjalna strona

GOSTYNIŃSKIE WEEKENDY SPORTOWE – TYDZIEŃ TRZECI

Połowa weekendów z zajęciami w ramach Gostynińskich Weekendów Sportowych za nami! Bardzo się cieszymy, że jesteście z nami. Przekonanych raczej nie trzeba przekonywać, natomiast wahających się co do udziału zapewniamy, że czas spędzony z instruktorami każdej dyscypliny nie będzie czasem straconym. :)

Na ten, trzeci w kolejności, weekend przygotowaliśmy dla Was: sobotnią jogę i niedzielne pływanie (co już powoli staje się tradycją), a także  bieganie. Format zajęć pozostaje niezmienny – intensywny trening konkretnych stylów pływania pod czujnym okiem Miłosza, nieustanna próba konsolidacji ciała z duchem z pomocą Adriana oraz tym razem intensywny bieg z Adamem poprzedzony kilkunastominutową rozgrzewką i prelekcją ze wskazówkami dotyczącymi poprawnego biegu. Trasa nadchodzących zajęć z biegania przewiduje ścieżki rezerwatu Dybanka, dlatego przed przybyciem zachęcamy do zabezpieczenia swojego ciała preparatami przeciw komarom i kleszczom.

Czekamy na Wasze zgłoszenia!